14 апреля преподаватель И.А. Парусова провела открытое занятие для групп ФК-921 и ФК-922 на тему «Здоровый образ жизни». Мероприятие прошло в рамках предметной недели ЦМК профессионально-педагогических специальностей.

Вместе со студентами разобрали основные компоненты ЗОЖ: рациональное питание, физическую активность, режим дня, отказ от вредных привычек и психологическое благополучие. Формат занятия включал беседу, презентацию, разбор жизненных ситуаций и практические задания.

Ребята активно включались в обсуждение, делились личным опытом. Особый интерес вызли вопросы правильного питания и того, как вредные привычки влияют на организм.

В итоге студенты не только расширили свои знания, но и получили конкретные рекомендации, как сохранить здоровье. А главное – задумались о том, что забота о себе начинается с малого.